Så var dagen her!

Ja da var det mandag, og på menyen skal det være yoghurt og frukt, og andre sunne ting! erhg merker jeg syntes at dette kan gjøre dagen min litt trasig så må snu det opp ned og tenke på hvor bra dette lille nazi sunhets resgimet skal få meg til å føle!

Denne uken er jeg back in bussnes, men desverre er både sanae og thea blitt syk, så nå er det min tur og stå med ringerundn for og fylle opp skiftet! føler behovet for en til extra hjelp altså!! Illums er også stenkt i dag for varetelling, de norske eierne klarte tydligvis ikke presset av illums så danskene skal overta! dette lyder meget interesangt!

men men tilbake til sunnhet og slikt, har noen noe gode sunne middagsforslag til meg?? jeg kommer bare på salat akkurat nå og det kan man fort bli litt lei av i lengden så hvis dere vet om noen gode magre middager som dere digger please lett me know!!

XoXo Rie

nytt liv

I dag ble jeg reddet av pappaen min! Jeg lå der og furtet fordi at jeg var syk og igjen er blitt avhendgi av sukker og en dårlig livstil, muskelene mine er tilbake til seigeman status etter en kleine uke og en sykeuke. Der jeg lå planla jeg mit nyeliv som skal starte mandag, fylt med trening og sunt kosthold muligens en liten sukkerrehab og greier, aka livet før jeg begynte med småferiene mine som bergen og sheffield. Ivertfal, slik som man alltid sier, i morgen begynner mitt nye liv, det er sjeldentat man tenker; akkurat nå begynner mitt nye liv(spesielet når man er syk og syntes synd på seg selv) og i mitt tilfelle skulle dette livet begynne mandag. Men ja tilbake til pappa som kommer hjem for helgen, vanligvis har vi en tendens til og skeie ut og bestille peppes eller lageferdig pizza eller noe annet av den type digge mat. Men i dag var pappa flink han styrte unna alle billige frysepizzaene jeg hadde kjøpt på salg, han stelte heller i stand en ordentlig kylling salat. Det var kjempe godt! og jeg ungikk den store bollen med popcorn jeg hadde store planer om å lage, i stede drakk vi te og spise 80%kakao sjokolade fra italia! jeg er så stolt av oss og føler at denne fredagskvelden var en suksess, og begynner mitt nye liv med en gang! (etter jeg har drukket denne soloen da hehe)

ellers så er dette en film jeg gleder meg masse til og se! den er jo proppet full med alle de heiteste skuespillerne!!

ha en super helg alle sammen!

XoXo Rie

woman down!

Så, som dere sikkert klarte å tenke dere til gikk helgen i england ganske heftig for seg og tirsdagen ble brukt til å sove, men alle de andre dagene har gått i full fart! ingen tid til overs ikke engang til å trene. (litt tull det her i og med at jeg har rukket å se både the ugly truth (som er helt syyyyykt morsom) og fame på kino) men ja det er det jeg har hatt av sosialt liv, men ivertfal jeg løp fra et sted til et annet, helt til jeg holdt på og krepere i den grusomme leie bilen (med ubehagelig sete) på veien til skolen i går, tårete sviende øyne tette luftveier og en hoste som høres ut som en bil som burde vert på skraphandelen! meget sexy jeg klarte meg på skolen helt til kl19, men da måtte jeg nesten inse at jeg burde kalle det en dag, så tilbake i leiebilen og rånet hjem. Der min elskede mor ler av meg foranisktet mitt er hovent og grusomt. Det viser seg at fyll dårligkosthold, mye stress og lite trening ofte fører til sykdom! hvem skulle trodd! Så jeg spør som sikkert mange før meg, hvorfor trenger man bihuler? de gjør bare vondt! og værre blir det, så i dag har ejg vert senge liggende og legen har sykemeldt meg ut uken! UT UKEN!! heldigvis gikk dagen i dag veldig fort i og med at jeg brukte den til og sove masse, etter en narnia film og litt skrubs og simpsons føler jeg at lalle tiden er her snart igjen, men men, nå får jeg ivertfal tid til å blogge, selv om det kansje ikke blir så mye og blogge om! natta så lenge!

XoXo rie

Real beauty!

hey hey! sorry etter en intens langhelg i England har jeg latt bloggen forsømmes litt, jeg skal sette i gang å fortelle dere alt om england i løpet av helgen men jeg har rett og slett ikke hatt noe extra tid siden jeg kom hjem, men først og fremst ville jeg vise dere en dove campagne jeg snublet over! denne et utrolig bra for den viser faktisk hvor falsk verdens menneskesyn er blitt!

Sykt ikke sant!

XoXo Rie

stå opp i norge legge seg i Sheffield!

Dagene har føket forbi og om en snau time skal jeg ta turen på flytoget til gardermoen, for i dag reiser jeg til Sheffield!!! Pakket og klar, tror jeg, 3/4av bagagen er krissas så har en ekkel følelse at jeg har glemt noe, men har det viktigste, musikk, penger, pass, billetter så tror det skal gå greit :) I kveld skal vi ha en litt rolig kveld, mens lørdag har vi fotball tema fest, søndag er det carnage og mandag er det pounded der hver drink koster et pund! og siden pundet er på en all time low vil det si at jeg kan bli kanakas på 30/40 kr! i liiiike! haha

Denne uken har gått kjempe fort jeg har til og med stått opp kl7 hver dag slik at jeg skulle få tid til alt jeg hadde plalangt, det snodige er at de to siste kvelden har jeg våknet av meg selv kl 7! what is that lissom! føler ikke at dette er mønster jeg ønsker og fortsette og leve etter! men ja, england blir snodig og veldig gøy! skal se om jeg får blogget litt mens jeg er der, men det er gitt at jeg har tid mellom fylla, klein, og shopping!

håper alle får en super helg!! så er jeg tilbake tirsdag!

XoXo Rie

svake penger som styrer verden

Verden blir styrt av penger og penger blir styr av verden, så hva skjer når vi blir uening i hvilken valuta som er idiel og bruke? Hos frisøren i dag var de fokusert på hvor lav dollaren var blitt, og det viser seg at dette var også et hett tema i aftenposten. Jeg er ikke så veldig ekspert på hvordan slik ligger ann, jeg får min lønn i kr, jeg bruker kr og bryr meg bare om valuta når ejg er ute og reiser. Men det er alltid innteresangt å lære mere og skjønne hvorfor ting er som det er.

Olje som er gullgruven til norge blir taxtet med dollar, men når dollaren er lav for vi jo også mye midre penger per fat om vi ikke setter opp prisen. Olje kongeligheten i verden har hatt hemmelige møter i det siste. De rike griske familiene, og sikkert kongerikenorge vil jo ha mest mulig penger for det svarte gullet sitt; og derfor vurderer de nå og kreve andre valutaer for gullet sitt, men hvilken følger vil dette ha?

Usa har handlet fra europa og Asia for penger de egentlig ikke har, altså på et måte kredittkort, og hvis de skal balansere opp dette så vil dollaren være verdt mye mindre, men hvis vi endrer valuta kursen kan usa heller ikke handle så mye som de gjør nå, og mange milioner mennesker må få ny jobb! hvordan blir dette da?

denne artikkelen var ganske bra på og forklare hvordan ting henger sammen. Men hva blir egentlig den beste løsningen?? tror dere det er en god idea og kreve yen eller euro fra amerikanerene? det virker ivertfal som dollaren har tapt ganske mye makt i det siste!

XoXo Rie

Makeover!

I dag har jeg hatt en super duper dag, Jeg bestemte meg for og stå opp kjempe tidelig i dag, altså kl7 for å få trent litt denne uken. Jeg hadde en super treningsøkt og klarte å løpe 2KM(!) på 12 min som er ganske bra for meg som ikke liker å løpe! etter en god time med trening, måtte jeg fortsette dagen min, for i dag skulle jeg til LINDA! (for dere som ikke har hørt meg skryte linda opp i skyene før, så er dette min faste frisør) Linda kan utgjøre underverker! hun reddet håret mitt fra tidenes verste perm i 2005 og siden har jeg bare gått til henne, men untak av da jeg bodde i Argentina! meeen ivertfal, i dag var dagen for litt forandringer og høst hår! Da jeg kom hadde jeg fett fett hår men i tuppene var det knusk tørt, Tidenes ettervekst og et par dreads. Jeg var faktisk ganske flau når jeg kom dit for tilstanden på håret mitt var naaasty! Så linda satte til verks, og mens jeg lå i vasken for og kure håret mitt, gikk to av de andre løs på øyenbrynene mine, Dette pleier og være Tinus sin jobb, men nå trengtes det profisjonelle med trå og pinsett, tok faktisk nesten 20min! men de var kjempe flinke!!! har aldri hatt så fine øyenbryn før, (selv om tinus gjør en veldig god jobb!) jaja tilbake til håret, etter 2timer med føning klipping og styling og en del wow respons fra div. i salongen var jeg var klar! MAX UVANT og nej jeg har ikke tegnet på øyenbrynene!

Så måtte jeg leke litt med

photoshoppen på dataen også :)

Hva syntes dere???

XoXo Rie

Monday mornings!

Mandag morning er alltid en utfordirng, og dagens var på topp nivå!

Tinus overnattet, siden begge to ikke alltid syntes det er lik gøy og bo alene. I dag skulle vi være flinke å stå opp tidlig, aka halv 8. Vi skulle nemelig ha tid til lekser, men begge våknet i ørska og med fett hår så arbeidet med å se lekker ut tok litt lengre tid en planlagt. Med Radio 1 i bakgrunnen satt vi igang. Vi startet med frokost, kokte opp te og jeg begynte på eggerøre, Plutselig hører jeg skrik rett bak meg type, oeah , OEAH!! og der hadde jeg vanilje te og knust kopp utover heeeele kjøkkengulvet. Tinus hadde te nedover hele låret og hoppet opp og ned og dro av seg tights og vi måtte grave frem isbiter av fryseren. Tilslutt klarte vi og roe oss ned og spise en sivilisert frokost, uten noe mere te søl.

Tinus hoppet i dusjen og Marie startet med krølltang. Dette skulle også vise seg og ikke være det beste for tinus som kom ut i gangen og trokket rett på den! så fotsålen til Tinus ble også en smule svidd! Plutselig var klokken flyd forbi lekse tid og vi fant ut at med dagens nivå på koordinasjon og ulykker var det kansje like greit og bare komme seg på jobb! Litt gira av energinivå og med en nyplan om og kansje finne oss enn branmann.

Spennende og se om resten av uken blir like eventfult!

XoXo Rie

For et styr

Som dere sikkert så, prøvde jeg å leke teknisk av med og få en ny bakgrunn, dette gikk rett i dass! sidebaren falt ned, og Man kunne ikke lenger legge igjen komentarer, så jeg bestemte meg for og null stille bloggen min til den orginale maen, meeen den viser seg å ikke være ordentlig lenger den heller! den lyse text bakgrunnen faller bort og det blir vanskelig og lese! og jeg som egentlig hadde tenkt å fokusere på lekser! hjelp en eller annen med html kode peil!!!

den nest siste leksen ser for øvrig slik ut:

litt skjev og feil men akkurat nå er jeg så lei at jeg ikke orker å få det til!!! Den første ble heller ike helt ferdig så tenkte jeg skulle legge perspektiv tegning litt på si og så heller fokusere på abstrakt design lekser. Ja mhm og fortsatt distraher av blogging så nå signer jeg av og lekser litt! så kan dere høre om det fantastiske familie selskapet en annen dag!ha en super søndag!

XoXo Rie

Nerder i helgen

Guri jeg føler at jeg helt har mistet helt det og ha et liv! i forhold til forige helg som var super duper ser det ut som denne helgen blir noget stille! jeg sto opp tidlig for og bake og trene og lage lunch før jeg løp på jobb, og jobb varer og varer og varer, selv om det er fredagskveld har jeg ingen planer, eller det blir feil, jeg har planer meeeen de dreier seg stort sett om lekser! hvis jeg skal til england neste uke må jeg nokk kjerpe meg litt og bli ferdig med alt i helgen, grøss merker at jeg heller vil soooove ZZZZZZ!
Andre moroheter, med en ny tlf er det stadig vekk fremmede nr som driver og ringer meg, vanligvis tar jeg ikke telefonen når slikt skjer men nå må jeg neste gjøre det i og med at sjangsen for at jeg kjenner dem er ganske stor! Så ivertfal i går tok jeg en slik telefon. Og til min overaskelse var det da den super kjekke dørvakten jeg hadde møtt den helgen jeg mistet tlf!! slikt er så gøy, for føste gang i mitt liv hadde jeg turt å gå bort til noen og spørre om nr, så hadde han tatt mitt og så ringer han! YEY men selvfølgelig var jeg opptatt i går med fra sin 50års dag, så må se om jeg kan ommrokkere litt tid for å få truffet denne blåøyde skjønheten, hehe det hørtes maksimalt korny ut, men altså kanakas måtte maria og jeg spørre om han hadde linser for han hadde helt sykt vakre øyne! dette blir østeuroper nr 2på kort tid jeg møter,:p fler kulturel daiting scene på Marie fortiden eller?
hva syntes dere, bra eller dårlig?
Xoxo rie

stress og sann

Ellen var innom på jobb i dag, som meg har hun også begynt og studere bare kansje litt mere seriøst. Hun skal bli sykepleier. Men det vi har tilfelles er at vi begge stresser oss opp alt for lett. Bare i dag merket jeg at hjerene føk inn i høygir på tanken av alt jeg skal få gjort i dag. Rydding, leting etter bursdagskort, fikse gaven til pappa, trene lekser og alt dette skal jeg ha tid til etter kl 4. og tiden flyr! merket at hode bare smelter sammen og veggene kolapser. Men nå er jeg blitt flinkere i og ta meg selv i å stresse. så etter en mini krash i hodet måtte jeg puste dypt senke skuldrene og tenke. Er det noe du kan få gjort med dette nå?? Nei det er det ikke, og så bevege seg videre og tenke på andre ting og få gjort det man kan i øyeblikket. Stress mestring er vanskelig for å stresse er noe man gjerne gjør ubevist; men det tapper jo deg for all energie og man ender opp med å få gjort enda mindre. har dere noe stress mestrings tips???

XoXo Rie

falt litt ned

Foresten så har jeg forsøkt og bytte mal, men som dere sikkert ser er den sidebaren med alle innlegg kontakter osv falt litt ned, altså under alle innlegene. er det noen som vet hvordan man endrer dette?? takker for all hjelp jeg kan få :)

XoXo Rie

Bergen Kapittel 2

Fredag var dagen mobilen min ble aktivert. men selvfølgelig var det jo kl 13.00 Så Marie måtte finne veien til Birgitte helt alene. De som skjenner meg vet at jeg er ganske utfordret med å finne veien her i verden, men dette gikk overaskende greit. Uten telefon ender man opp med å snakke med folk og alle var super hjelpsom de løp til og med etter meg for og vise og dirigere veien. Busssjoføren ble super nyskjerig på hva en bergenøstlending gjorde i bergen og ble til slutt overbevist om å endre ferie turen sin fra tradisjonele tyrkia til Argentina. Alltid bra å prøve nye ting! Så istedenfor og bruke masse penger på flybuss og vanlig buss og omveier og det ene, fant jeg en lokalbuss fra flesland som gikk rett til loddefjord, så var det bare å bytte buss og fem minutter senere var jeg ved Birgitte. så godt så enkelt eller hva en det er de sier på reklamen.

På ettermiddagen møtte jeg Thor på Fridays for den tradisjonelle oreomilkshaken og ringte til telenor og kjeftet litt og ble sent fra tlf person til tlf peron og ble spurt masse personlige spørsmål til de ga meg puk koden min slik at jeg kunne starte tlf. Maja Sophie stakk også innom, det var veldig hyggelig og se henne igjen. Så ble thor dratt med på en mini shopping tur på hennes hvor vi tilfeldigvis møtte mange andre fra sjøkrigsskolen som var på shopping for klær å ha på seg til kveldens fest. I 4etasjen fant vi Anne Lekven som vi, ivertfal jeg ikke har sett siden 05 i Usa. Det var super hyggelig. Slike mennesker som Anne og Birgitte som man har kjent hele livet er det alltid veldig hyggelig og se selv om det går lang tid i mellom. Det hørtes ut som Lekven søstrene gjør det kjempe bra her i livet :)

I etter tid ble jeg dratt med på sjøkrigskolen og kledd opp i en mørkeblå unniform. Stoffet minnet meg om russe buksene mine, men utifra gutta dær var vist ikke sjøkrigsskolen langt unna russe tiden. Like mye rus men ikke så mye buss. På sjøkriksskolen var vi på skytebanen en tur og Marie fikk lære seg og holde en pistol for første gang, heldigvis for gutta var det ikke mere amo igjen for mine sikte skils er virkelig på en down low! Så ble det litt nerding på youtube hvor vi endte opp og se på skyaktige vesen. Aca Intermission in the third demention!
hva syntes dere???



XoXo Rie

Bergen Kapittel 1

Frotsing av ubrukelig mat..

Som sakt sto jeg opp grytidlig på fredagen, og jeg er ikke et morgenmenneske og foretrekker helst og vente i et par timer før jeg spiser. Jeg vet, jeg vet, USUNT men slik er det bare. MEEEN jeg var utrolig tørst. Eneste problemet er at man kan ikke ta inn egene vannflasker på flyplassen man må kjøpe der!! og jeg har regnet litt på det og en liter vann på flyplassen koster faktisk 4ganger så mye som Bensin, Så i protest gikk jeg heller tørstig. Men jeg kjøpe en ost og skinke bagutte som skulle vise seg og kansje være det sunneste i løpet av helgen, for så her fortsatte det:

lunch --> Oreo Milkshake
middag-->Peppes pizza
Frokost--> to brødskiver med prim
(rask etterfulkt av)
lunch--> super deilig amerikansk sjokolade kake med butterfrosting
middag--> Mackie D (altså McDonalds for dere som ikke følger språket mitt :p)
--> store mengder sprit
frokost--> glass vann og cola, chips
lunch--> kjeks og ost
middag--> Peppes IGJEN!!!

Jeg merker jeg blir ganske flau når jeg leser igjennom dette og føler at sats burde abselut være en første pri i kveld. Og uker med DETOX!!! begynte i dag, kosthold: yogurht og frukt og vann! muligens grønsakssuppe til middag.. Eller skal jeg bare sløyfe dette med at Birgitte og jeg gjorde oss klar til vinterhalvåret og tok ansvar for en intensiv påbygging av et extra fettlag til og holde oss varm til vinteren?? Hva tror du?

XoXo fra en litt Flau Rie